ハロウィンの季節が近づくと、仮装やメイクに挑戦してみたくなる方も多いのではないでしょうか。
中でも「白塗りメイク」は、ゾンビやピエロ、バカ殿など、さまざまなキャラクターに変身できる定番のスタイルです。
とはいえ、初めての方にとっては「道具が高そう」「難しそう」と感じることもあるでしょう。
そこで今回は、100円ショップで手に入るアイテムを使って、手軽に白塗りメイクを楽しむ方法をご紹介します。
初心者の方でも安心して挑戦できるよう、ステップごとにわかりやすく解説していきます。
この記事を読めば、コスパよく楽しい仮装の準備が整いますよ。
白塗りメイクとは?

特徴と用途
白塗りメイクは、顔全体を白く塗ることで、非日常的な印象を演出するメイク技法です。
おばけ、ピエロ、妖怪、時代劇のキャラクターなど、幅広いシーンで活用されます。
仮装イベントや舞台、ハロウィンなどにぴったりで、インパクトがあり、写真映えも抜群です。
「怖さ」や「ユニークさ」を際立たせたいときに効果的なメイクといえるでしょう。
活用例
たとえば、ゾンビ風メイクでは白塗りをベースに、血のりや傷風メイクを加えるだけでリアルさがアップします。
ピエロ風なら、白いベースに赤い鼻やカラフルなアイメイクを組み合わせるだけで印象的な仕上がりに。
また、バカ殿メイクでは、白塗りに加えて太い眉や朱色の口紅を使うのがポイントです。
どのスタイルも、まずは白塗りの基本をしっかり押さえることが完成度を左右します。
100均で揃う白塗りメイクアイテム
ダイソーのおすすめ商品
ダイソーでは、ハロウィンシーズンに合わせて白塗りに使えるメイクアイテムが豊富に揃います。
特におすすめなのが「フェイスペイント(ホワイト)」。水性タイプで肌にやさしく、初心者にも扱いやすいのが特徴です。
他にも、メイクスポンジやブラシ、フィニッシュパウダーなどが100円で手に入るのも嬉しいポイント。
これらを組み合わせれば、より本格的な仕上がりが期待できます。
セリアのおすすめ商品
セリアでも、白塗りメイクに便利なアイテムが見つかります。
中でも人気なのは「クリームタイプのフェイスカラー」。伸びがよく、ムラになりにくいのが魅力です。
また、ラメ入りやマットタイプなどのバリエーションも豊富なので、仕上がりにこだわりたい方にもおすすめ。
メイク用のスポンジやパフも種類が多く、自分の肌質や好みに合わせて選べます。
白塗りメイクの基本手順
下地作り
まずはスキンケアで肌を整え、化粧下地を薄く塗ります。
肌の凹凸をカバーして、白塗りがムラなくなじむようにします。
乾燥しやすい部分は保湿を忘れずに。
このひと手間が、仕上がりの美しさを左右します。
白塗りの塗り方
次に、白のフェイスペイントをスポンジでトントンと叩くようにのせます。
スポンジを使うことでムラになりにくく、初心者でもきれいに仕上がります。
顔の中心から外側に向かって塗り広げると、自然な印象になります。
濃さを調整したい場合は、何度か重ね塗りするのがポイントです。
仕上げと固定
塗り終えたら、パウダーを軽くはたいてメイクを固定します。
これにより、化粧持ちが良くなり、汗やこすれにも強くなります。
仕上げにはフィニッシュスプレーを使うと、より安心です。
メイク後は顔に触れないよう注意しましょう。
失敗しないためのポイント

ムラを防ぐには?
白塗りでありがちなのが「ムラ」。
これを防ぐには、下地作りと均一な塗布が重要です。
また、光の当たり具合で見落としがちな部分もあるため、自然光の下でチェックすると失敗が減ります。
一度に厚塗りせず、少しずつ重ねて仕上げるのがコツです。
長時間キープするコツ
長時間メイクをキープしたい場合は、まず肌に余分な油分が残っていないか確認し、フェイスパウダーをしっかり使いましょう。
さらに、メイクキープスプレーを仕上げに使えば安心感が増します。
外出時は、こまめにチェックしてお直しできるように、必要なアイテムを持ち歩くと便利です。
100均アイテムの活用術
代用アイテムの紹介
白塗り専用のコスメが手に入らない場合でも、100均には代用品があります。
たとえば「水彩絵の具風フェイスカラー」や「ボディペイント用クレヨン」など。
使用前には必ず、肌に使えるタイプか確認しましょう。
使い捨てスポンジやリップブラシも白塗りメイクに活用できます。
コスパを高める工夫
1回限りで終わらせず、繰り返し使えるアイテムを選ぶことで、コスパはぐっと上がります。
洗って再利用できるメイク道具を選べば、出費を抑えることができます。
また、ハロウィン以外のイベントやコスプレにも使えるアイテムを選ぶと、より無駄がありません。
実例で見るメイクアレンジ
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ゾンビメイク:白塗りをベースに、目の周りを黒や紫で囲い、赤のペンで血のり風に。ティッシュで裂けた傷を作るとリアルさが増します。
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ピエロメイク:白塗りに、赤い頬と鼻、黒のラインで笑顔を強調。長いまつ毛を描くと、不気味さが際立ちます。
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バカ殿メイク:顔全体を白く塗り、太い眉と赤い口紅で仕上げます。まげ風ウィッグや着物があると完成度がさらにアップ。
メイク後の肌ケア
肌への負担を減らすには
メイク後は、やさしく丁寧に落としましょう。
まずはクレンジングシートやクリームタイプのメイク落としでオフ。
その後、洗顔と保湿をしっかり行い、肌の状態を整えます。
メイク前後のスキンケアを怠らないことが、肌トラブルを防ぐカギです。
おすすめのクレンジング
100均にも使いやすいクレンジングアイテムが揃っています。
とくに「オイルインクレンジングシート」や「ミルククレンジング」は、落ちやすく肌にやさしいタイプです。
メイクオフ後は、保湿ローションやクリームでしっかり保湿することも忘れずに。
これで、100均アイテムを活用した白塗りメイクの準備はバッチリです!
気軽に挑戦して、ハロウィンをもっと楽しみましょう。
白塗りメイクの基本を押さえたら、次は“仕上がりの差”にこだわってみませんか?
続いては、高発色×高密着を叶えるプロ級テクニックをご紹介。100均アイテムでも、完成度はグッと高まります!